La sécheresse buccale
La sécheresse buccale, également connue sous le nom de xérostomie, est un trouble commun, mais souvent sous-estimé qui peut avoir un impact significatif sur la santé bucco-dentaire et la qualité de vie globale. Ce phénomène se caractérise par une diminution de la production de salive. Cela entraîne une sensation de sécheresse persistante dans la bouche. […]
Avez-vous pensé à examiner la peau de vos pieds, avant l’été?
L’été, nos pieds ont tendance à être davantage exposés. Par la même occasion, il peut arriver qu’on remarque quelque chose de différent, une tache, une plaie ou une blessure qu’on n’avait pas remarquée au préalable. Le présent article résumera les différents symptômes importants à identifier aux pieds ainsi qu’à vous outiller pour efficacement vérifier l’état […]
Comment soutenir efficacement un proche en difficulté
Même si cela peut sembler difficile et exigeant, soutenir un proche en difficulté peut s’annoncer beaucoup plus facile qu’il ne paraît. En fait, le plus difficile sera de reconnaitre et de respecter vos propres limites. Des gestes simples Pour apporter votre soutien à une personne en difficulté le moindre geste fera une différence. Tout d’abord, […]
Lâcher prise pour mieux vivre
Prenez soin de vous avec notre guide sur le lâcher prise. La solitude et le changement des habitudes peuvent être difficiles à vivre. Consultez cette fiche bien-Être afin de vous aider à rester zen et de vous garder bien en santé.