Alors qu’on dit tranquillement au revoir aux journées chaudes de l’été, c’est maintenant à l’automne de cogner à nos portes! Bien que ses couleurs et sa température plus clémente soient appréciées de plusieurs, il peut aussi être synonyme d’une période plus déprimante pour d’autres. Comme certains pourraient l’avoir déjà remarqué (et selon la recherche!), la lumière et les saisons exercent une influence marquée sur notre humeur et nos comportements. En fait, lorsque les journées commencent à raccourcir, il est parfois difficile de garder un bon moral. Pour cette raison, il peut être intéressant de connaître quelques activités automnales qui vous tiendront occupé tout en vous permettant de profiter des derniers mois avant l’arrivée de la neige!
Voici quelques activités automnales que nous avons à vous proposer :
1. Une randonnée haute en couleur
Le Parc régional de la Forêt Drummond et la Promenade Rivia (4,5km) vous offriront leurs plus beaux paysages tout en vous permettant de vous dégourdir les jambes!
La Rivia
2. Une sortie effrayante au Village Hanté
Le Village Hanté sera de retour cet automne pour une 16e édition à partir du 27 septembre. Vous aimez l’Halloween et ses décors effrayants? C’est votre chance de vivre un moment de frayeurs au Village Québécois d’Antan!
3. La cueillette de citrouilles
Pour faire changement de la bonne vieille cueillette de pommes, pourquoi ne pas visiter un champ de citrouilles? La Citrouille Enchantée, située à Sainte-Clotilde-de-Horton, ouvrira l’autocueillette aux visiteurs dès le 21 septembre. Profitez de l’occasion pour faire une sortie à la campagne avec vos proches et vos amis!
4. Cuisinez les fruits et les légumes de l’automne
Quoi de mieux qu’une journée d’automne pour cuisiner de bons aliments locaux? Parfait dans un potage ; la patate douce, la courge et la pomme ne vous laisseront pas tomber cette saison. À vos fourneaux!
5. Un après-midi dans un café
Lors des journées plus froides ou grises, une boisson chaude accompagnée d’une bonne collation est souvent la bienvenue. Parmi nos lieux préférés à Drummondville, vous pourrez retrouver le Rose Café, la Maison d’Herbes et le Café Morgane.
6. Exposition à la Fondation Grantham pour l’art et l’environnement
Du 12 septembre au 3 novembre 2024, la Fondation Grantham pour l’art et l’environnement présente Éteindre la nuit, une exposition collective portant sur la valeur écologique de l’obscurité commissariée par Josianne Poirier.
L’exposition Éteindre la nuit s’inscrit dans une volonté de réfléchir à une meilleure cohabitation nocturne entre les espèces. Elle le fait toutefois en tenant compte du paradigme visuel propre à l’animal diurne qu’est l’humain. Comment ressentons-nous dans l’obscurité? Qui sont les êtres avec qui nous partageons l’espace-temps de la nuit? Comment cette cohabitation se vit-elle au sein des espaces ordinaires du quotidien? Les œuvres des sept artistes réuni·e·s dans l’exposition éveillent notre attention à ces questions et nous invitent à considérer comment l’obscurité enrichit la vie.
Les expositions ont lieu dans le bâtiment conçu par Pierre Thibault
7. Visite d’une microbrasserie
Aubier microbrasserie a été aménagée dans l’ancienne caisse populaire du centre-ville de Drummondville. Vous pouvez y déguster des bières artisanales dans un décor chaleureux. Un grill argentin s’y trouve au centre de la cuisine où de savoureux repas vous sont servis. Une visite vous séduira!
À la demande, vous pouvez faire une petite visite guidée à l’intérieur de la brasserie.
Les résidents des Terrasses de la Fonderie lors d’une visite organisée.
8. Les activités à faire à la Ruche d’Art de l’Espace Rivier
Ateliers de la Ruche d’art
Tous les vendredis de 9h à 12h, laissez libre cours à votre créativité dans une ambiance conviviale et inspirante! Nos ateliers de type studio libre sont l’occasion idéale pour s’exprimer à travers les arts visuels, en compagnie d’une art-thérapeute. L’activité est gratuite et ouverte à tous, petits et grands.
Atelier créatif à la Ruche d’Art de l’espace Rivier
Chorale des Gospangels
Envie de chanter et de partager des moments magiques avec des gens formidables? Rejoignez la chorale des Gospangels! Inscrivez-vous avant le 30 septembre et venez faire vibrer votre cœur et votre voix tout en créant des liens avec une communauté chaleureuse.
La chorale des Gospangels
Caravane Kaméléon
Les dimanches matin de 9h30 à 11h30, c’est le moment idéal pour s’amuser en famille! Rejoignez-nous au centre communautaire St-Pierre pour des ateliers parents-enfants à la fois ludiques et créatifs. Ensemble, nous explorerons des thèmes importants comme la santé physique et mentale, tout en partageant des fous rires et de la joie.
Suivez-nous sur Facebook pour savoir où la Caravane Kaméléon s’arrêtera cet automne lors d’événements spéciaux. Et si vous avez un événement à organiser, pourquoi ne pas nous inviter? La Caravane est disponible pour des réservations privées avec tout groupe d’âge!
La Caravane Kaméléon
9. Les activités en résidences pour retraités
S’épanouir, s’accomplir, bouger, se divertir au travers d’un éventail d’activités physiques, artistiques, musicales, sociales, intellectuelles et spirituelles, c’est ça la vie aux Résidences Pelletier!
De plus, plusieurs fêtes thématiques, activités intergénérationnelles et petits voyages organisés vous sont offerts. Informez-vous auprès de vos coordonnatrices en loisirs.
Visite organisée pour les résidents des Terrasses de la Fonderie au Vignoble Saint-Thomas et à l’aspergeraie Saint-Thomas
En espérant que ces idées simples, mais amusantes, vous inspirent à voir cette saison comme une bonne occasion de sortir à l’extérieur et de profiter des petits plaisirs de la vie!
Alixia D’Amours, étudiante au doctorat en neuropsychologie (D.psy)
Sandrine Grenier-Nadeau, travailleuse sociale
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