Alors qu’on dit tranquillement au revoir aux journées chaudes de l’été, c’est maintenant à l’automne de cogner à nos portes! Bien que ses couleurs et sa température plus clémente soient appréciées de plusieurs, il peut aussi être synonyme d’une période plus déprimante pour d’autres. Comme certains pourraient l’avoir déjà remarqué (et selon la recherche!), la lumière et les saisons exercent une influence marquée sur notre humeur et nos comportements. En fait, lorsque les journées commencent à raccourcir, il est parfois difficile de garder un bon moral. Pour cette raison, il peut être intéressant de connaître quelques activités automnales qui vous tiendront occupé tout en vous permettant de profiter des derniers mois avant l’arrivée de la neige!
Voici quelques activités automnales que nous avons à vous proposer :
1. Une randonnée haute en couleur
Le Parc régional de la Forêt Drummond et la Promenade Rivia (4,5km) vous offriront leurs plus beaux paysages tout en vous permettant de vous dégourdir les jambes!
2. Une sortie effrayante au Village Hanté
Le Village Hanté sera de retour cet automne pour une 14e édition. Vous aimez l’Halloween et ses décors effrayants? C’est votre chance de vivre un moment de frayeurs!
3. La cueillette de citrouilles
Pour faire changement de la bonne vieille cueillette de pommes, pourquoi ne pas visiter un champ de citrouilles? La Citrouille Enchantée, située à Sainte-Clotilde-de-Horton, ouvrira l’autocueillette aux visiteurs dès le 1er octobre. Profitez de l’occasion pour faire une sortie à la campagne avec vos proches et vos amis!
4. Cuisinez les fruits et légumes de l’automne
Quoi de mieux qu’une journée d’automne pour cuisiner de bons aliments locaux? Parfait dans un potage, la patate douce, la courge et la pomme ne vous laisseront pas tomber cette saison. À vos fourneaux!
5. Un après-midi dans un café
Lors des journées plus froides ou grises, une boisson chaude accompagnée d’une bonne collation est souvent la bienvenue. Parmi nos lieux préférés à Drummondville, vous pourrez retrouver le Rose Café, la Maison d’Herbes et le Café Morgane.
En espérant que ces idées simples, mais amusantes, vous inspirent à voir cette saison comme une bonne occasion de sortir à l’extérieur et de profiter des petits plaisirs de la vie!
Alixia D’Amours et Sandrine Grenier-Nadeau,
Étudiantes aux baccalauréats en psychologie et en service social
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