Avez-vous déjà fait du bénévolat? C’est une grande source de satisfaction! Souvent lorsque les gens arrivent à la retraite, ils se sentent un peu perdus. lls ont, pour la première fois depuis longtemps, trop de temps libre. Avec la vie de nos jours où l’on court partout, cesser le travail déboussole parfois. Que va-t-on faire de notre temps? Pour éviter de se sentir dépourvus ou inutiles, le bénévolat est une merveilleuse avenue.
Les avantages du bénévolat
Liberté et apprentissage
Tout d’abord, ce qui est fort intéressant est le choix d’horaires. On planifie notre agenda selon notre bon vouloir. On a également la chance de choisir le domaine qui nous plaît. Selon notre savoir, nos habiletés ou nos intérêts. On peut simplement vouloir acquérir de nouvelles connaissances et aptitudes que le bénévolat nous permettra de développer.
Bon pour la santé
Le bénévolat est excellent pour la santé morale et physique. En plus d’être un élément de valorisation, cela donne un sens à la vie. Nous en retirons une grande source de satisfaction et un épanouissement personnel. Cette activité permet la socialisation et la création de liens uniques et forts. C’est également une forme de reconnaissance pour ce qu’on a déjà reçu.
Le bonheur est contagieux
En choisissant des activités nourrissantes pour nous, nous serons ainsi contagieux de bonheur pour les autres. Nous améliorerons tous notre qualité de vie. En plus,en partageant notre joie, on contribue à contrer l’isolement.
Sentiment d’accomplissement
Surtout, nous nous sentirons encore utile. C’est un besoin vital! Nous en retirons ainsi de la satisfaction pour nous et du réconfort pour l’autre. Voilà une réelle expérience de partage humain.
Que puis-je faire en tant que bénévole?
Plusieurs activités peuvent être accomplies par un bénévole. Voici une liste de mes meilleures idées:
- Faire la lecture à une personne non voyante ou dont la vision est moins bonne.
- Chanter pour les gens.
- Tenir compagnie aux gens seuls.
- Aider à la prise de repas pour les aînés moins autonomes ou avec handicap. Le personnel en CHSLD (centre de soins de longue durée) apprécie grandement cette aide.
- Visiter les malades aux soins palliatifs, tenir la main d’une personne seule qui quitte ce monde.
- Accompagner et offrir le transport pour les courses ou les rendez-vous médicaux.
- Cuisiner pour les gens en perte d’autonomie ou avec handicap.
- Livrer des repas avec une popote roulante.
- Faire du télé-bonjour.
- Aider aux devoirs des jeunes.
- Supporter les proches aidants.
- Faire du gardiennage léger.
- Donner un coup de main aux nouvelles mamans.
- Aider à remplir de la paperasse de quelqu’un qui en a besoin.
- Et bien plus encore!
Ces petits gestes gratuits favorisent notre engagement social et notre estime personnelle. Ils aident à élargir nos horizons. On a le sentiment de faire une différence dans la vie d’autrui, et dans la nôtre par le fait même. Être utile est gratifiant!
Où faire du bénévolat au Centre-du-Québec?
De nombreux organismes ont besoin de vous! Je vous partage quelques unes de mes adresses si vous cherchez un endroit où aller donner de votre temps. Ce ne sont qu’une dizaine d’exemples, mais vous pouvez également contacter toute autre œuvre de charité que vous aimez et leur demander s’ils aimeraient recevoir votre aide.
Centre D’action Bénévole Drummondville
436 rue St-Pierre
Drummondville
Téléphone : (819) 472-6101
Les Terrasses de la Fonderie
1450 Rue Hébert
Drummondville
Téléphone : (819) 472-5454
Les Jardins de la Cité
275 Rue Cockburn
Drummondville
Téléphone : (819) 475-0545
Le Centre d’hébergement St-Joseph
360 Rue Melançon
Drummondville
Téléphone : (819) 472-0942
Le Centre d’hébergement St-Frédéric
198 Rue Lindsay
Drummondville
Téléphone : (819) 474-5938
Le Centre d’hébergement St-Nicolet
631 Rue du Bocage
Nicolet
Téléphone : (819) 293-5494
Centre d’hébergement Frédérick-George-Hériot
75 rue St-Georges
Drummondville
Téléphone : (819) 478-6464
Maison René-Verrier
2220 Bld Allard
Drummondville
Téléphone : (819) 477-3044
Comptoir ALIMENTAIRE drummond
1655 Rue Corriveau
Drummondville
Téléphone : (819) 478-9070
CEPS
Ligne d’écoute
Téléphone : (819) 477-8855
Ne manquez pas votre chance de contribuer avec votre communauté! Vous pouvez faire une grande différence dans la vie des gens. Le bénévolat est un don de soi qui accroît un sentiment de bien-être, mais surtout une richesse inestimable pour soi et l’autre. On a tout à y gagner!
Lise Fréchette