La sécheresse buccale, également connue sous le nom de xérostomie, est un trouble commun, mais souvent sous-estimé qui peut avoir un impact significatif sur la santé bucco-dentaire et la qualité de vie globale. Ce phénomène se caractérise par une diminution de la production de salive. Cela entraîne une sensation de sécheresse persistante dans la bouche. Bien que cela puisse sembler être simplement une nuisance mineure, la sécheresse buccale peut en réalité avoir des conséquences sérieuses.
Le rôle de la salive
La salive joue un rôle crucial dans notre santé bucco-dentaire. Elle aide à neutraliser les acides produits par les bactéries, elle lave les particules alimentaires et elle aide à la digestion. Par conséquent, lorsque la salive est insuffisante, les risques de caries, de maladies des gencives, de lésions et de mauvaise haleine augmentent considérablement, pour n’en nommer que quelques-uns.
Les causes de la sécheresse buccale
La sécheresse buccale est généralement reliée à la prise de certains médicaments comme les antihistaminiques, les antidépresseurs, les antidouleurs, les médicaments pour contrôler l’hypertension artérielle ou encore les décongestionnants. Elle peut également être un effet secondaire de certaines maladies ou affection tel que le syndrome de Sjögren, le diabète et certains troubles auto-immuns, ou encore les traitements médicaux comme la chimiothérapie ou la radiothérapie.
Quelques conseils
La gestion de la sécheresse buccale peut être un défi. Toutefois, il existe des moyens d’atténuer ses effets. Boire de l’eau régulièrement peut aider à hydrater la bouche, bien que cela ne compense généralement pas la diminution de la production de salive. L’utilisation de substituts de salive sous forme de sprays ou de gels peut fournir un soulagement temporaire en imitant les propriétés de la salive naturelle. Il existe également certains produits à base de xylitol, un édulcorant naturel, qui aide à stimuler le flot salivaire. Tous ces produits se retrouvent généralement en pharmacie.
De plus, éviter les substances qui aggravent la sécheresse buccale, telles que la caféine, l’alcool et le tabac, peut aider à réduire l’inconfort. Si vous pensez que votre sécheresse buccale peut être causée par un ou plusieurs médicaments, vous pouvez discuter avec votre médecin pour connaître les options qui s’offre à vous.
Une bonne hygiène bucco-dentaire est également essentielle pour prévenir les complications. Cela comprend le brossage des dents deux fois par jour avec un dentifrice fluoré, l’utilisation de la soie dentaire quotidiennement et des visites régulières chez le dentiste pour des contrôles et des nettoyages professionnels.
Conclusion
En comprenant les causes de la sécheresse buccale et en adoptant des stratégies pour la gérer, il est possible de maintenir une bouche saine et confortable. Vous aurez ainsi une meilleure qualité de vie.
Dre Katrine Turgeon, Chirurgienne dentiste pratiquant à la Clinique dentaire Nathalie Ross
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