Semaine de l’action bénévole : Parlons bénévolat
Avez-vous déjà fait du bénévolat? C’est une grande source de satisfaction! Souvent lorsque les gens arrivent à la retraite, ils se sentent un peu perdus. lls ont, pour la première fois depuis longtemps, trop de temps libre. Avec la vie de nos jours où l’on court partout, cesser le travail déboussole parfois. Que va-t-on faire […]
Applications de bien-être psychologique
Il est bien connu que les dernières années ont été éprouvantes pour la santé mentale et le bien-être psychologique. Cela est vrai pour l’ensemble de la population, mais particulièrement pour les aînés. Ces derniers ont eu à composer avec plusieurs défis, comme l’isolement social et l’anxiété. Le présent article vise à vous faire connaître des […]
La création et ses bienfaits
La création, c’est sortir quelque chose de soi et se sentir néanmoins comblé. –Paul Carvel Pour créer, il faut être inspiré, mais comment faire? Plus d’un moyen s’offre à vous pour profiter de la création et ses bienfaits! Certains diront qu’un changement de décor leur est bénéfique. D’autres, qu’il suffit de porter attention aux détails de […]